Scribbles for my bad memory

Nakamori Hideo 上帝关上一扇门时，我们就打开它，门就是这么用的。残破的人生用爱和包容也能灌溉出花。

First do it. Then do it right. Then do it better.

Limboy 朋友们，我的一点切身经验，，如果你觉得某个任务让你特别焦虑，压得你喘不过气来，那么最好的排解方法就是直接去做这事，什么都别管，就是使劲做，努力地推进其进度，这棘手的事情在进度上每发展一点，你的焦虑就会少一分，同时你的焦虑越少，推进的速度也就越快，只要咬紧牙关，不停地推进，总会有解脱的那一天，而且你每完成一个棘手的任务，你或多或少都会比之前牛逼强大那么一点，这件苦差事总是会改变你一些。

女超人 Jo 指导的学生论文获奖了，学生说 这个世界果然是个巨大的草台班子。我：我更感觉这个世界是矬子里面拔将军，大家都很挫，你只需比别人用心一点点就能脱颖而出。 ​​​

云五 人（的技能）在资本主义的工作市场，本质上是一个商品。商品的价格，基本取决于供求关系，不取决于你的主观意愿，也不取决于个体的投入成本（比如读了硕士、博士却薪资不高）。所谓的天坑专业，并不是这个领域真的坑，而是投入产出比不对等。为什么过去很多年转码被认为是一件有投资价值的事情？

因为投入产出比高。

为什么现在有人会犹豫还值不值得转码？ 因为市场的供求关系在发生变化，这个变化有一部分是长期趋势，有一部分是短期波动。

短期波动就是这几年的大裁员，很好理解不说了；长期趋势就是——一个商品供不应求，供应就会持续增加（转码的人增加），直到市场进入平衡。市场的平衡也不是一个稳定状态，而是一个动态平衡，有时候多了就跌一点，有时候少了又涨一点。

这个长期趋势体现在转码上，就是转码上岸的门槛在过去十年里本来就在稳定变高。所谓的香饽饽行业也不止是转码，很多行业是经历过上升期然后进入相对稳定的阶段的（比如会计、律师、医生）；程序员这个行业略有不同的是，它的爆发期爆发得太厉害了，以至于增长的速度不够快时，就会被认为是在走下坡路。

这是行业内的趋势变化。

客观上来说，这个行业现在都没有严格要求一定要读个CS本科，都没有要求你考三个证再来，就说明它现在确实还没有饱和。

更应该考虑的可能是主观因素，你既然纠结的是转码这个问题，那就是有对比项——转码的投入产出比在降低，那你原来那个选项的投入产出比是怎样的？你有没有别的选择，对比起来是怎样的？

网摘 知识付费很大程度上是一种用花钱来逃避焦虑的假性努力。花钱是最容易的，因为不敢正面迎战真正的困难，就把咬牙花钱当成努力，用考试学习来安慰自己。其实你没有开始，你只是消费了一个虚无的依靠。

铁锤人 在我们的印象中，“思考”是一个正面词汇，“多思考”则意味着慎重或者稳妥。但为什么思考太多往往会陷入消极呢？

这是心理学上的一个重要课题。用专业术语来讲，思考太多叫作“反刍式思考”，是导致消极的最为主要的原因之一。所谓反刍式思考，指的是人在经历了某些挫折之后，对挫折本身、诱发挫折的原因以及挫折可能引发的后果进行反复思考，从而使人陷入抑郁、焦虑等消极状态。

铁锤人 朋友们，我告诉你，把睡眠放在第一位，你生活中的一切都会改善。（没错，有精力才有一切）

乔布斯 简单是终极的复杂。要让某件事物变得简单，需要付出很多努力，才能真正理解潜在的挑战并提出优雅的解决方案。［..］这不仅仅是极简主义或没有杂乱。它涉及挖掘复杂性的深度。要真正做到简单，你必须深入挖掘。［..］你必须深刻理解产品的本质，才能摆脱不必要的部分。

书摘 尼耳斯·玻尔集 第十二卷 我自以为是一个认真而诚恳的凡人，精神正常而不错乱，一向自重而不肯大言欺世或巧言媚世。我以一个正派的科学史工作者的条件要求自己，发表言论首先要对得住“自己”，绝不肯以个人的爱恶而不是以客观而公正的标准来评论任何历史现象。我的话只供善意的读者们参考，别人的恶意诽薄和尖刻讽刺我都不予考虑。 --戈革

别怕刺痛 那些没有被记录的瞬间、那些生命的缝隙、才是真正托住我的东西。

我们这一生，终究要自己上路 路过踌躇满志，路过困顿怀疑 路过傲慢无理，路过世俗功利 路过爱与不爱，路过幡然醒悟 路过接受理解，路过自己的一生

— 黑塞《悉达多》

高更 I am leaving, older by two years, but twenty years younger; more barbarian than when I arrived, and yet much wiser.

赛博皇帝 所有的关系都是共谋的结果，是人格与核心需求的相互匹配，两人之间真实发生了什么，只有当事人自己清楚。而如今我们中的很多人，尤其是女性，难以处理情感问题的根本原因，在于从养育环境内化而来的自我客体化。

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对于个人来说，其人格结构和心理模式，来自于独特的经历和体会。而学会看懂一个人，就是在学会看懂我们自己。

小青 不光是我，就连闾丘露薇都说过自己曾经浪费好多时间精力去自我客体化，去追求为一个值得的男人红袖添香。可能这个人生中，什么是值得追求的好东西，男人早就告诉我们了，只是我们理解错了。姑娘们，值得追求的不是当那个红袖，而是咱读书的时候有人添香啊。（这么说能彼此添香的伴侣就是好伴侣喽）

小名儿 如果注定有一代人要走过那段泥泞的路，那我宁愿是我们这代人——尽管没得选，总比让我们的孩子去经历要好，所以也不要太过责备我们腿脚上洗不净的泥土。

茨冈女神 我问钟点工：你心目中的正常社会是什么样的？钟点工说：我不喜欢聪明才能生存的社会，我喜欢善良就能生存的社会。

喜欢吃汉堡 我们被恐吓着高考是改变人生的唯一机会，往后又是考研和考公，又是选伴侣。每一个选项好像选错了天就塌了，可是人生其实真的没有那么脆弱，人生的容错率大到你难以想象，功利主义导向的思考方式往往使我们忘却了生命的本质是一场历程。无数人忽略了一个真相，很多事情其实根本没有意义。吃喝玩乐不是虚度光阴，吃苦耐劳也不一定值得歌颂。人生本就是不停的去感受去体验，爱你所爱。可是我们总爱去和别人比较，徒增自己的焦虑内耗。不一定要做世俗大家认为有意义的事，如果你想发呆，看日落数星星都有意义。你只是来体验生命的，不是用来演绎完美的，慢慢接受自已身上那些灰暗的意义。慢慢接受自已身上那些灰暗的部分，原谅自己的迟钝和平庸，允许自己出错，允许自己偶尔断电，带着缺憾拼命绽放，不断尝试、收获、感受然后放下。换成我们都能理解的话就是：在吃汉堡比赛里，输赢并不重要，因为怎么样你都能吃到汉堡。

当你谈A对方却跳过A大谈B时，不是因为对方没有听到，而是因为A对对方是禁忌，是绝望，是不可能。

我们要相信对方有能力照顾好自己的状态，也要让对方相信我们有能力照顾好自己的状态，我们都无需承担对方的那部分。当我们只需要考虑自己的时候，我们就考虑了对方，也创造了充分且自在的互动空间。

西乔 只要你坚持做自己擅长的事总是会有回报的。我觉得只要保持学习能力，不用担心失业。AI 对我学习各种新东西助力不少，也给了我很多勇气。

乔布斯 生命里的那些点看着离散，终会被连起来，这根线叫兴趣，或者叫好奇。

戴汨 好奇就是童心。

懒聪 二十一世纪最稀缺的资源其实是睡眠！

好的关系是亲密有间的，难的点是关系双方对“间”的探索和包容。坏的关系是不亲密但无间的。遗憾的是，美好的关系如同其他美好的事物，稀有，因而珍贵。

卡扎克 洗碗的时候，突然对着碗碟笑了起来，让擦完了桌子的妻子莫名其妙，问我怎么啦。我说：“看着这些不同花色的碟子，就觉得，我们的邻居们真好。”妻子也反应过来，跟我一起笑，说是啊。我们结婚时买了一整套纯色的碗碟，而现在，家里的碗碟各种花色和款式的都有，我们原来那套则少了好几个。因为楼上楼下的邻居们做了好吃的会打发孩子们装个碟子送来，我们做了什么也会回赠，一般都是随手用手边的餐具装，一来而去，各家的餐碟就都混一起了。妻子突然说：“哎！这么一说才意识到，楼下姐姐家蒸锅还在我这里呢，我去还一下。”Бота和қозы 跟着下去了，差不多一个多小时以后娘仨才回来，端着一盘子鸡肉。“阿姨做的，可好吃了，阿姨让我们把我们家的炒锅带回来，但太重了，我们没搬，留在那儿了。”Бота 说。

我 这样的邻居我好想来一打！

dzr 有一种海螺叫缀壳螺，会收集海底的东西粘在自己的壳上，比如其它软体动物的壳的碎片，或者珊瑚的尸体，或者小石头什么的。有的螺只是遇到什么粘什么，有的螺却有自己的喜好，只粘一种东西，或者只粘圆形的，或者只粘尖形的。它们找到一个心仪的收藏，就举在自己身上，举上十个小时，慢慢分泌一种胶水把东西粘住。有的螺粘得挺杂乱，横七竖八的。有的螺沿着自己的螺纹，把藏品排得整整齐齐。我猜测螺总是把东西粘在自己的洞口，随着自己一圈一圈地长大，东西就会沿着螺纹排列了，所以那个壳上的藏品就展示了它们一生的喜好变迁，有的螺真的很专一诶。海螺可能没有什么智慧，可是也有喜好啊。我想，生命体验对所有生命都是平等的吧。

dimlau 再热爱的工作，如果忙碌到无法用心去感受，也会变成负担。活着就要用心感受，或者说，用心感受才是活着。

世界上没有叛逆的孩子，只有不被理解的孩子。

点赞订阅虽然好 自由思考价更高

别人喜欢你，那是你给他的福利，别人不喜欢你，那是你给他的惩罚。哈哈哈记住了。

产品是丰富的，营销更是过量的。比起研究多少购物攻略，更核心的步骤是确定自己的需求和预算，越明确越坚持越好。“筛选”比“比较”更简单。

朱丽叶 名字有那么重要吗？ 把玫瑰叫成别的名字，它还是有芬芳香气。

不要浪费你的无知。当你对一门知识毫无所知时，最容易问出简单而重要的问题。 一旦你习惯了某种现象或事物，认为它是理所当然时，思维就不知不觉受到了限制。 -- David Kohn

ayaduji：恨是很没意义的事，因为大家都会死。还是抓紧时间爱吧，可爱的东西那么多，时间根本不够啊

如果你无须转译就能直接理解另一种语言及构筑其上的世界观，能欣赏它们的效用与美感，那么你往往就不那么容易偏执盲从，不那么容易把非你族类全都看作妖魔鬼怪。《语言塑造人类思维》

性别代词特别容易产生隐含的联想，影响人们对自己和他人的认知。

拥有另一种语言，就是拥有另一个灵魂。 ——查理大帝

旧时明月照无眠 人总是透过语言的lens在观察/理解世界，因此多掌握一门语言也意味着多一个不同的看世界的lens，而这是翻译软件或者AI所无法做到的，因为翻译完成的那一刻，原始语言的维度就坍塌了。人使用翻译软件/AI是problem-solving，而人学习语言是generative的。反过来，禁止使用原本的语言一向是settler colonialism的assimilation agenda上最高优先级的任务之一。

旧时明月照无眠 精力/energy并不是homogenous，而是由许多适配不同活动/task的不同种类精力组合在一起的。比如每天有一些可以全神贯注的精力，也有一些“按部就班/autopilot”的精力，有些事情只能用专注精力去处理，但有些可以fit进autopilot精力里；然而即便是专注精力也未必能全部用来做比较重要的decision-making，但消耗完了decision-making的容量可能还剩一些可以探索/学新东西的或者是做planning的。

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精力这个看似和精神更相关的东西其实和肉体的关系也许比想像得更紧密。除了身体状态好会精力更充足之外，最近发现精力的使用和体力运动很像：每天有上限，超过上限去用会伤(接下来几天得“躺平”，否则积累下来就会burn-out)，但不使用/锻炼精力“肌肉”又会让每天休息后再生出来的精力变少(某种意义上的用进废退)，然而人又是有极限的，并不是锻炼就能无限“长肌肉”。

我发现纸质/电子笔记已经可以很有效分担大量的记忆saving & loading了，因为光是“记住在脑子/working memory里但暂时不(能)执行”已经是在消耗精力了(e.g. 女性们经常抱怨的看似家里男性干活了但还是需要自己去记着什么时候该干什么活因此累得不行却仿佛什么都没干)。

我感觉任务切换的时候感觉翻笔记比纯凭脑子回忆之前停在哪里对精神的taxing要少。以及笔记并不只局限在todo list，完全可以搭更复杂的结构去支持更多externalization(我用logseq，有象友推荐过obsidian)。比如目前我把厨房里的事几乎大部分都externalize给了笔记：架子上和冰箱里的存货/购买or开封时间、某种食物能在冰箱里放的最长时限、某种食材的平均消耗速度(用来估算下次要买大概是什么时候)、不同用具的上一次深度清洁时间、爱吃的菜谱库(按菜式分但可以按食材检索，对于买最小包装食材也一次用不完的救星)、买的大包装食材的使用规划&近期的meal planning(我不太meal prep，但是有一定planning不需要每顿现场想吃什么可以直接拎刀做对我很重要)……这样做的好处一来是脑子需要记的东西和事大量减少，二来是decision-making变少+变简单了(“摊开在眼前”迅速提供了可行方案或者铲除了不可行的，比在脑子里想容易)，各种精力消耗得都少了。

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绝对支配别人会产生大量的多巴胺，比吸毒还 high，而且成瘾。不要給他人這樣的機會。

不直接创造财富的群体，如果始终处在分配财富的有利位置上，而创造财富的群体又无法制约他们，那么其长期结果一定是经济停滞与社会衰败。

一张图说清英文地理术语

除了生病以外，所有的痛苦都是价值观带来的。

哈耶克说：金钱是人类发明的最伟大的自由工具。只有金钱会向穷人开放，而权力不会；

愿意放弃自由来换取保障的人，最终既得不到自由，也得不到保障；

一个富人得势的世界，总比一个只有得势的人才能富有的世界要好得多；

如果一个人不需要服从任何人，只需服从法律，那么他就是自由的；

为什么一些问题永远得不到解决？因为解决问题的人，正是制造问题的人；

如果允许人类自由迁徒，那人流的方向就是文明的方向。

米福根：恨可以登堂入室，爱却需要躲藏。

过去，我们将已知最耐用的材料用于整座建筑，比如说花岗岩石块，其成果仍令当代人赞赏、惊叹。但我们却几乎不再模仿这种行为，因为石料的采集、切割、运输和搭建都极其考验耐心，而耐心正是我们不再具备的品质。摘自《没有我们的世界》

网摘："与其担心宏观经济，不如关注自己。你对自己生活的影响，往往比宏观经济对你的影响大得多。" 公司裁员肯定会对一个人产生影响，但是它决定不了你的未来，你自己才是最大的影响因素。 世界最大对冲基金"桥水基金"创始人达里奥，说过一句话，可以用在这里："如果你忧心忡忡，那是不必要的；如果你毫不担心，那么你需要担心。"

TNT007： 我可能比较老派，认为如果恋爱还需要技巧的话，那就不是爱情。爱情是双向的不可自抑的。

小青： I am who I am becoming.

网摘：作家兼冥想老师大卫·凯恩(David Cain)鼓励他的学生别当“好天气的冥想者”。同样，你也不想成为一名努力与否全凭心情好坏的运动员、作家，等等。当一个习惯对你来说真正重要时，你必须愿意在任何心情下坚持下去。专业人士不会因自己心情不好而改变行动的时间表。他们可能享受不到乐趣，但是他们仍能做到坚持不懈。